海之角什么意思

时间:2024-04-29 20:45:05来源:九霄云外网 作者:休闲

海之角什么意思

答:1、意思蒜苗洗净切成小段,意思红尖椒洗净切成圈,意思鱼块洗净在背上划几刀,意思加入适量料酒、意思生抽、意思盐、意思姜丝腌制半个小时左右。意思2、意思平底锅加热,意思倒入适量菜籽油,意思放入腌制好的意思鱼块。3、意思将鱼块煎至两面金黄。意思4、意思加入适量清水,大火煮沸。5、煮至水份八成干,加入准备好的蒜苗、辣椒。6、加盖小火焖2分钟。7、待水干油出,加入少许鸡精调味即可出锅。8、装盘食用。红烧草鱼(Braisedcarp)是一道四川省的传统名菜,属于川菜系中的家常菜,其特点是香辣爽口,色鲜味浓。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
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